Mi historia

Del fútbol profesional al sedentarismo, y del sedentarismo a ayudar a otros a recuperar el control. Esta es mi historia.

Iván Fraile entrenando en gimnasio
Ex Futbolista Profesional

No soy un entrenador cualquiera

"Serás tú mismo lo que una vez soñaste. Encuentra tu poder."

Iván Fraile, madrileño, ex futbolista profesional. Como entrenador profesional ha trabajado en Rayo Vallecano, Getafe C.F, Cádiz C.F y C.D. Toledo. Entrenador Nacional de Fútbol UEFA A. Preparador Físico especializado en Fútbol de la Real Federación de Fútbol de Madrid. Técnico Analista Táctico de la Real Federación Española de Fútbol.

Formador de fútbol base con metodología propia avalada por la UEFA. Futbolistas jóvenes de Primera División como Thiago Pitarch (Real Madrid), Francisco Alarcón "Isco" (Betis), Pierre-Emerick Aubameyang y Rico (Getafe) han trabajado con su metodología.

Algo que viaja con Iván en sus formaciones, ponencias y entrenos en la vida: RESILIENCIA. La resiliencia mental constituye el multiplicador real del talento físico bajo presión. Haz del esfuerzo tu estilo de vida — CoachLifeSpain te guía.

Entrenador Nacional UEFA A Técnico Analista Táctico RFEF Rayo Vallecano Getafe C.F Cádiz C.F C.D. Toledo Real Fed. Madrileña

Mi camino

Etapa 1 — Fútbol profesional

Rayo Vallecano y CD Toledo

Formé parte de las canteras y primeros equipos del Rayo Vallecano y el CD Toledo. Viví el fútbol profesional desde dentro: la disciplina del vestuario, la presión de rendir cada semana, y la mentalidad necesaria para competir al más alto nivel.

Etapa 2 — Real Federación Española de Fútbol

Técnico Analista Táctico RFEF

Mi paso por la RFEF me dio otra perspectiva del rendimiento deportivo. No solo el físico, también el análisis táctico, la preparación mental y la gestión estratégica del talento. Aquí empecé a entender que el entrenamiento va mucho más allá del campo.

Etapa 3 — Formación de élite

Entrenador Nacional UEFA A

Obtuve la máxima certificación nacional como entrenador: UEFA A. Además, me certifiqué como Técnico Deportivo Superior en Fútbol. No me conformé con saber entrenar — quise entender la ciencia detrás del rendimiento humano.

Etapa 4 — La caída

Del alto rendimiento al sedentarismo

Cuando dejé el fútbol profesional, caí en el sedentarismo. Perdí la forma, perdí la dirección, perdí la motivación. Es una historia que conozco demasiado bien — y que comparten muchos de mis clientes. Pero la diferencia es que yo sé cómo se sale.

Etapa 5 — La remontada

CoachLifeSpain nace

Usé todo lo que sabía del alto rendimiento para remontarme. Y cuando lo logré, entendí que mi verdadera vocación era ayudar a otros a hacer lo mismo. Nació CoachLifeSpain: entrenamiento personal y coaching de vida con la metodología del deporte de élite, no del fitness comercial.

Etapa 6 — Reconocimiento

Embajador Adidas

Mi trabajo y mi filosofía llamaron la atención de Adidas, que me nombró Embajador oficial. No es solo un título: representa la validación de que el enfoque de CoachLifeSpain — disciplina real, resultados reales — funciona a un nivel que las marcas reconocen.

Mis certificaciones

UEFA A
Entrenador Nacional con la máxima certificación nacional. Formación completa en rendimiento deportivo de alto nivel.
RFEF
Técnico Analista Táctico de la Real Federación Española de Fútbol. Visión estratégica aplicada al rendimiento individual.
Adidas
Embajador oficial de Adidas. Reconocimiento de marca a la metodología y resultados de CoachLifeSpain.
TDS Fútbol
Técnico Deportivo Superior en Fútbol acreditado por la UEFA. Formación integral en ciencias del deporte.

Lo que creo

No te voy a vender humo. Te voy a contar lo que funciona, porque yo lo he vivido. La disciplina no es un castigo — es tu mejor herramienta.
Iván Fraile — CoachLifeSpain

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